1）慢性病自我管理：是指在卫生保健专业人员的协助下，个人承担一些预防性或治疗性的卫生保健活动。

2）慢性病自我管理的内容：各种慢性病患者都必须完成3大自我管理任务：①所患疾病的医疗和行为管理（如按时服药、加强锻炼、就诊、改变不良饮食习惯）；②角色管理（维持日常角色，做家务、工作、社会交往）；③情绪的管理（愤怒、对未来担心、挫折感和偶尔的情绪低落）。要完成上述3大自我管理任务，患者必须掌握5种基本自我管理技能：解决问题的技能、决策技能、寻找和利用社区资源的能力、建立良好医患关系的技能以及目标设定与采取行动的技能。

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