·性反应周期反映人类性行为过程中解剖、生理及心理方面的变化。
·女性性高潮分为阴蒂型、阴道型和阴蒂阴道混合型三类。
·女性可以在一次性生活中连续获得多次性高潮。
性反应(sexual response)指人体受性刺激后身体出现可感觉到、观察到并能测量到的变化。这些变化不仅发生在生殖器官,也可以发生在身体其他部位。人类性反应是极复杂的过程,男女双方的性欲因性刺激而被唤起,进而发生性兴奋,性兴奋积蓄到一定强度通过性高潮使性能量释放,并同时出现行为、生理及心理的阶段性变化模式和周期性变化规律,即性反应周期(sexual response cycle)。性反应周期最初由美国学者Masters和Johnson于1966年根据实验首先提出,他们将人类性反应周期划分为4个阶段:性兴奋期、性持续期、性高潮期和性消退期。性反应周期概念的提出是性医学史上最重要的发现之一,随后又有一些新的周期划分提出。目前认为,Masters-Johnson周期模式虽然有助于理解性反应时所发生的解剖学和生理学方面的变化,但忽视性欲和性唤起这两个极重要的人类对性反应的主观感受。为此,许多学者建议综合各种周期模式,将性反应周期划分为性欲期、性兴奋期、性持续期、性高潮期和性消退期。
男女性反应周期的规律性基本相似,但也有各自特点,本节仅介绍女性性反应周期。
1.性欲期(sexual desire phase)指心理上受非条件性和(或)条件性性刺激后对性的渴望阶段。此期以性幻想和对性渴望为特征,只有心理变化,无明显生理变化。
2.性兴奋期(sexual arousal phase)指性欲被唤起后机体开始出现的性紧张阶段。此期主要表现为生殖器充血,以阴道润滑为首要特征,一般在性刺激10~30秒后液体从阴道壁渗出,使阴道湿润;出现阴蒂和大小阴唇肿胀及阴道长度增加。全身反应有乳房肿胀和乳头勃起、心率加快、血压轻度升高、呼吸略加快及肌肉紧张等。心理上表现为性兴奋。
3.性持续期(sexual plateau phase)指性兴奋不断积聚、性紧张持续稳定在较高水平阶段,又称平台期、高涨期。此期生殖器充血更明显,阴蒂勃起,阴道更湿润,阴道外1/3段呈环状缩窄而内2/3段扩张,子宫提升,乳房进一步肿胀,全身肌肉紧张更明显并出现部分肌强直,心率及呼吸继续加快,血压进一步升高。胸前和颈部皮肤出现粉红色皮疹,称为“性红晕”。心理上进入明显兴奋和激动状态。
4.性高潮期(sexual orgasm phase)指在性持续期的基础上迅速发生身心极度快感阶段,是性反应周期中最关键最短暂阶段。伴随性高潮到来,阴道和肛门括约肌发生不随意的节律性收缩,约3~12次,由强到弱逐步消失,子宫也发生收缩和提升,同时伴面部扭曲、全身痉挛、呻吟、出汗及短暂神志迷惘。全身许多部位均可出现性红晕。心率加快到110~180次/分钟,呼吸达40次/分钟,收缩压升高30~80mmHg,舒张压升高20~40mmHg。性高潮只持续数秒,在短暂时间里通过强烈的肌肉痉挛使逐渐积累的性紧张迅速释放。心理上感受到极大的愉悦和快感。女性性高潮分为三类:即阴蒂型性高潮、阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过自慰就可以达到,在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也可以获得。阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动,造成对阴道内某些敏感部位(G点)的刺激而出现的性高潮。混合型性高潮兼有以上两种高潮形式,而不是明显地以某一种为主。
G点(G-spot)于1950年首先提出,并以发现者德国妇产科医生Grafenberg的第一个字母命名。G点指在阴道前壁靠阴道口2~3cm处(女性阴道从外向内的1/3处)有一个高度敏感区,在阴蒂没有被刺激的情况下,该区受压力刺激较易产生性高潮。G点大小因人而异,一般相当于1分硬币大小。它不是点,而是一个区域。该区域由复杂的血管、神经、尿道旁腺环绕腺管、膀胱颈组织而成。G点不是普遍存在,据报道仅约10%~40%。一般认为,有G点的女性在性交中快感更强,性高潮来得更快。对于存在G点的妇女来说,在性生活中有意识地加强对该区的刺激,特别是采用女上男下位会更有助于女方达到性高潮。
5.性消退期(sexual resolution phase)指性高潮后性紧张逐步松弛并恢复到性唤起前状态的阶段。此期第一个生理变化是乳房肿胀消退,随后生殖器充血、肿胀消退,全身肌张力恢复正常,心率、血压和呼吸均恢复平稳,感觉舒畅,心理满足。女性在消退期后与男性的不同点是不存在不应期,女性可以在一次性生活中连续获得多次性高潮。
- 免费试听
- 网络课
- 直播课
红宝书/张博士医考红宝书系列2023新版

学习中心
手机学习





