情绪健康,需要心境收支平衡!
北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!、
胆小的时候,尝试体会悲剧情怀
有没有发现,处于哀伤情绪时,你会变得无所畏惧?“最心爱的东西都失去了,还有什么可怕的?”换个角度讲,这就是哀伤的积极意义。当你明知道自己应该迈出去一步却被陈规戒律困扰踌躇时,不妨让自己体会一下悲剧情怀吧,无论影视里的悲剧还是悲伤的社会事件……当你看到很多生活在边缘的人们,都还在用顽强的意志抵抗风雨,如今这点小小挫折和困难有什么好怕?不论是辞职、面试、创业、谈判,都是远远高于生存线的生活筹码,放手去干,没什么大不了。、
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