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1）腹式呼吸和胸式呼吸：以膈肌舒缩活动为主的呼吸运动称为腹式呼吸，因为膈肌的收缩和舒张可引起腹腔内器官位移，造成腹部的起伏。以肋间外肌舒缩活动为主的呼吸运动称为胸式呼吸，因为肋间外肌收缩和舒张可引起胸部的起伏。

2）平静呼吸和用力呼吸：正常人安静状态下的呼吸平稳而均匀，呼吸频率为12～18次／分，吸气是主动的，呼气是被动的，这种呼吸型式称为平静呼吸。当机体运动或吸入气中CO2含量增加而O2含量减少或肺通气阻力增大时，呼吸加深加快，此时不仅吸气肌舒缩活动加强，辅助吸气肌与呼气肌也参与呼吸运动，这种呼吸型式称为用力呼吸或深呼吸。

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