北京张博士医考中医执业医师辅导资料— 然谷-腧穴

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然谷：

位置：足内侧缘，舟骨粗隆下方赤白肉际处，当公孙后1寸。

《灵枢·本输》：“然骨之下者也”；《针灸甲乙经》：“在足内踝前起大骨下陷者中”；《千金要方》：“在内踝前直下一寸”；《循经考穴编》：“去照海一寸，赤白肉际，与外侧京骨相对”；《针灸集成》：“在公孙后一寸。

功效：泻热、消胀、宁神。

主治：古代记述：卒心痛、暴胀、胸胁支满、热病、烦心、心如悬、善恐、喉痹、嗌内肿、喘、少气、咳唾有血、癃疝、少腹胀、不嗜食、洞泄、消渴、黄疸、痿厥、癫疾、小便淋沥、遗精、阴挺、不孕、经水漏、小儿脐风、口不开、善惊、胫酸不能久立、转筋、足不能安地、足趾痛。

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方例：淋沥：曲骨、然谷。

肾虚消渴：肺俞、肾俞、中膂俞、腰俞、然谷。

足趾疼痛：然谷、太冲透涌泉。

转筋：承山、然谷。

刺灸法：直刺0.5～1寸，热证可刺出血。艾炷灸3～5壮，艾条温灸10～15分钟。

其它：荥（火）穴。

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