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推拿功法常用的呼吸方法：

1.自然呼吸法

2.腹式呼吸法：一种常见的呼吸方法，在放松的基础上，逐步把自然呼吸改变为腹式呼吸。在吁吸过程中有意识的使吁吸一张一缩 腹式呼吸有2种。 顺腹式呵吸和逆嗄式吁吸

3.潜呼吸：潜有2中含义一是指口鼻呼吸潜没。呈若有若无状态，二是指口鼻呼吸近于无。而潜在的呼吸所谓真息却在进行中，并发挥其作用。也就是说，它是一种高度悠慢细匀的呼吸，它是在虚极静笃和吁吸入于“息向”，即呼吸无声， 不结不滞， 出入绵绵若有若无情况下的一种呼吸状态， 这种呼吸状态自然而有规则，是不疾不徐有节奏性的腹式呼吸。

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