中医执业医师大纲考点:养生与寿夭
1.养生的原则包括:顺应自然;形神兼养;调养脾肾;因人而异。
2.养生的方法主要包括:适应自然,避其邪气;调摄精神,内养真气;饮食有节,谨和五味;劳逸结合,不可过劳;和于术数,适当调补。
3.决定寿夭的基本因素:脏腑功能协调;肾精肾气充盛;与天地融为一体,春夏养阳,秋冬养阴。
4.“女子七岁,肾气盛,齿更发长……五七,阳明脉衰,面始焦……七七,任脉虚,太冲脉衰少……丈夫八岁,发长齿更……八八,则齿发去。”
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