1.养成良好的口腔卫生习惯

应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2～3次，晚睡前的一次必不可少。以保持口腔清洁。

2.防治炎性口腔病

牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙周脓肿、食物嵌塞及不合适的义齿等，都是刺激引致牙周萎缩的原因，应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙周，可以手术治疗。

3.治疗引发牙周萎缩的老年性全身性疾病

如内分泌紊乱可导致牙周萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙周出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病可引起牙周萎缩张博士医考 搜集整理。应积极治疗原发疾病。

4.严防环境污染

砷、铅等中毒可导致牙周炎、牙周水肿及牙周萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

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