宏量营养素-公卫执业医师复习考试知识点
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北京张博士医考整理了宏量营养素的相关信息如下:
宏量营养素构成膳食的主要部分,提供能量及生长,维持和活动所需要的必需营养素。北京张博士医考搜集|整理碳水化物,脂肪(包括必需脂肪酸),蛋白质, 无机盐和水均为宏量营养素。碳水化物被转变为葡萄糖和其他的单糖;脂肪被转变为脂肪酸和甘油;蛋白质被转变为肽和氨基酸。这些宏量营养素是可以相互转变的 能量来源;脂肪产热9kcal/g;蛋白质/碳水化物均产热4kcal/g.乙醇通常不作为营养素,每克产热7kcal.
碳水化物和脂肪可节约组织蛋白质。如果膳食来源或组织储存(特别是脂肪)不能提供足够的非蛋白质能量,那么蛋白质就不能有效地用于组织的维持,更新或生长,也就需要更多的膳食蛋白质以维持正氮平衡。
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碳水化物和脂肪可节约组织蛋白质。如果膳食来源或组织储存(特别是脂肪)不能提供足够的非蛋白质能量,那么蛋白质就不能有效地用于组织的维持,更新或生长,也就需要更多的膳食蛋白质以维持正氮平衡。
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