如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气，惊醒后满身汗，或者白天感觉瞌睡，则可能得了睡眠呼吸暂停，应尽早就医，因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。

　　专家建议，喷鼻剂有益缓解打鼾，但是减肥的效果更好。

　　2、耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声：当心内耳炎。

　　耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音。其诱因可能是内耳损伤。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。

　　但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。

　　3、肚子疼伴咕噜声：当心肠梗阻。

　　一般情况下，正常人消化食物时都会产生肠鸣音。然而，如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时会听到晃荡声，则应该看医生。可

　　能的病因为肠道蠕动太快或太慢，少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。

　　4、鼻子发出哨笛声：当心鼻中隔穿孔。

　　鼻塞容易导致鼻子发出哨声，擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题。

　　但是，如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声，应该立即看医生。这可能是鼻中隔穿孔所致，一些情况可能需要手术治疗。

　　5、下颚骨咔哒声或爆裂声：当心颞下颌关节错位。

　　如果下颚骨咔哒声或爆裂声，而且声音大而刺耳，说明颞下颌关节可能发生错位。但是如果下颚僵硬或无法张口或开口，则应看医生。

　　如果是夜间磨牙症，会导致关节磨损，引起疼痛。