北京张博士医考心理咨询师之——心理咨询师考试变态心理学讲义（六）

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第五章 焦虑障碍Anxiety Disorders

第一节 焦虑、恐惧与惊恐

Edward Munch（1863-1944），《尖叫》

恐惧：面对危险而即刻产生的警戒反应，强烈的情绪伴随着自主神经系统能量的急剧迸发以驱动战斗或逃跑（fight or flight）

焦虑：负性的情绪状态，伴随着生理紧张的躯体症状以及对将来的担忧

惊恐发作：与情境相关、非预期的突然的强烈恐惧与自感难以承受的身心痛苦反应

恐惧与目前状况有关，而焦虑是指向未来，惊恐发作则是与情境相关但实际并不存在真正危险的身心反应

焦虑障碍广泛存在于其他多种心理障碍或疾患之中，诸如精神分裂症、抑郁、强迫症、

创伤后应激障碍PTSD等等都会有焦虑乃至强烈焦虑。

第二节 GAD（Generalized Anxiety Disorder）广泛性焦虑障碍

一、焦虑Anxiety

1.特质性焦虑在焦虑易感性上相对稳定的个体差异

状态性焦虑对紧张、烦恼的主观情绪反应，并唤醒自主神经系统的活动性，随时间不同其强度和波动性发生变化。

2.焦虑的自我感觉迫近的危险感、担忧、紧张，不能集中注意力，即刻崩溃的感觉，逃避和摆脱现状的强烈愿望

3.焦虑的表现行为逃避、言语异常、动作协调困难、解决问题无能

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