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糖尿病患者的注意事项-主管护师辅导知识点

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糖尿病患者注意事项

尽量少吃肉,包括牛肉,羊肉等等,多吃新鲜果蔬,不要吃得太饱,规律饮食很重要,尽量少吃或者七分就够了,实在饿的话可以多餐。进餐要定时、定量,每餐主食一般不要超过2两。 张博士医考论坛bbs.guojiayikao.com

日常运动也很重要,最好每天坚持一到两个小时左右的运动北京张博士医考搜集整理,程度是自己感觉有点微微出汗,严重肥胖者,应当通过饮食控制和运动减肥。

患者体检也很重要,有条件的最好每个月都去医院体检一次,根据体检的各项数据对比,找出需要调整的地方及时调整。

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