A．宜低盐、低脂、低胆固醇、低热量饮食

B．1级高血压应注意休息，避免过劳C．缓解期适当运动，控制体重

D．血压高时服药，不高时不用服药

E．每日定时测血压

答案：D

解析：药物一般从小计量开始，可联合数种药物，以增强疗效减少副作用，应遵医嘱不得自行进行停止和增减药物，一般要长期服药；降压不易过快过低，因可减少组织血液供应，尤其是老年人，可因血压过低而影响脑部供血；宜低盐、低脂、低胆固醇、低热量饮食；缓解期适当运动，控制体重；每日定时测血压；1级高血压应注意休息，避免过劳。所以选D。