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职业心理

（一）工作时的心理变化 劳动心理学又称为职业心理学，它研究人的劳动行为，力求了解劳动者对工作不满意或动机激励不足的原因，并通过组织和人事上的措施来改善它。

劳动者在劳动过程中其心理状态也在变动。从对劳动效果和对健康影响来看，按紧张程度来划分最为适用。适度的紧张是作业活动中的正常心理状态。此时，劳动者的自我感觉良好，能稳定而有信心地工作，效率和效果均较好。但是，劳动者的心身若处于高度紧张状态，久之会造成不良后果。

（二）工作场所中的紧张因素 紧张是客观需求与主观反应能力之间的一种不平衡，可引起许多功能性紊乱。紧张反应指紧张引起的短期生理、心理或行为表现。紧张因素是能使劳动者产生心理紧张的环境条件或事件，它们可见于：

1．工作组织，如过度加班、过多兼职、单调重复工作、轮班劳动等。

2．工作量不明确、过轻或超负荷的工作量，时间紧，任务重等。

3．工作经历，如工作长期不变或经常变动、缺乏晋张博士医考网http://www.guojiayikao.com升机会、降级、解雇、失业、退休等。

4．工作条件，如不良工作条件和存在各种有毒有害因素的威胁，在矿井、深山、火灾现场等有生命危险的环境中工作等。

5．组织关系，如工作中得不到信任与支持，人所负责任重大，人际关系差等。

6．个人与社会因素，如个人性格、年龄、性别、健康状况、家庭和社会的支持差、发生重大生活事件等都可影响个体对职业性紧张因素的易感性。

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