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乳癌恢复期如何进行心理护理
北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！
恢复期：身体和心灵重建
在治疗之后，重返人群之中，乳腺癌患者要面对疾病带来的身体缺失以及心
灵创伤。如何更好地适应治疗之后的生活？
自卑感
由于乳房是女人的女性特征，因此患病之后，尤其是那些做了全切手术的患
者，会感觉女性的身份受到打击，会产生女性的自卑感。
在自我相处时，一般女性本来会有一种自恋状态，这是正常的，但这时却会
有一种形体上残缺的自卑感。有的女性会不愿意再做自我修饰，好像放弃了自己
的女性身份感。也有的虽然恢复正常的外表，但内心却感觉残缺。
更好应对
对于身体状况可以做修复手术的女性来说，做乳房修复是彻底改变这种感觉
的根本有效方法。
还可以通过心理治疗，在内心中恢复自己的女性意识，从而认识到即使乳房
的缺失使自己的身体不完整了，但内心仍然是一个完整的女人。
夫妻关系受影响
在乳腺癌患者中，由于乳房全切对夫妻关系造成了一定的影响，也成为了夫
妻离异的主要原因。
有的女性由于自卑，对丈夫采取讨好的态度，但夫妻相处之道应该是一种平
等的关系，这样的态度并不能令丈夫真正满意，自己也不会愉快。
也有的女性，会对丈夫有一种愤怒的情绪，尤其是当丈夫不能足够体贴的时
候，会因爱成恨。
更好应对
如果夫妻两人不能很好面对，那么可以进行婚姻辅导，作为一种选择。
有的夫妻能够更积极地看待这件事，比如有的丈夫能够从妻子身上发现更多
的美，从另一个角度欣赏对方，更爱惜对方。而有的女性也会因此学会爱自己，
从而也能更好地面对婚姻。
患者小组的彼此支持
患者之间的彼此支持是一种重要的心理支持。赵梅医生曾经组织过一个患者
的心理支持小组，让大家一起分享感受，彼此鼓励。参加了活动后，有一位患者
说：“自从患病以来，我第一次有了开心的感觉。”
还有一位网名叫做牧野凉的患者策划做一个叫做“粉红丝带部落”的网站，
希望在网络上彼此支持并传播防治乳腺癌知识，赵梅也给她提供了一些建议“我
觉得这样的方式对于帮助患者发现自己的力量、彼此扶持，有着不可替代的作用。”
就像网站的这首主题曲所表达的——
专家特别提出，自己很希望让中国的女人知道乳癌治疗的人性化理念。她想
对患有乳腺癌的女性朋友说：“如果一个女人是爱自己的，如果一个乳癌患者能
与信任的医生合作，一起制定一个人性化的治疗方案，那么，乳腺癌既不那么可
怕，也不可恶了，它会是你生命中的一次奇特的旅行，会陪伴你找到珍爱自己的
心灵法宝。”
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