《素问·经脉别论》说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输于膀胱，水精四布，五经并行。”

津液来源于饮食水谷。津液的生成，是通过胃对饮食物的“游溢精气”和小肠“分清别浊”、“上输于脾”而生成。

津液的输布，主要是通过脾的转输北京张博士医考，亦即“散精”功能，肺的宣降和通调水道功能、肾的蒸腾气化，以三焦为通道，随着气的升降出入运动，输布于全身而环流不休的。

津液的排泄，主要是肺的“输精于皮毛”和宣发作用、肾与膀胱的蒸腾气化作用，以汗液、尿液和随着呼吸排出的水气等形式排出体外。

可见，津液的生成、输布、排泄及维持其代谢平衡，依靠气和多个脏腑一系列的生理功能的协调平衡，其中尤以肺、脾、肾三脏的生理功能起着主要的调节作用。

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