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胆结石,中医排石有秘密武器

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中医认为胆石病的病因病理是情志抑郁不畅,致使肝胆之气郁结,疏泄失常,或因饮食不节,过食油腻,致使脾胃运化失健,继而生湿蕴热,阻碍肝胆疏泄功能。湿热久蕴不散,则胆汁久瘀不畅而凝结成为砂石。

胆结石好发的族群与不良习惯也有关胆结石好发的族群包括:体重过重者、新陈代谢异常者、总胆管狭窄或肿瘤阻塞者、经常不吃早餐的人,以及遗传体质和家庭饮食习惯有关。

此外,如果有以下不良生活习惯的人,也可能是好发对象,包括:有不少中年人进食较多,吃人大量脂类物质,直接影响胆汁成分,胆固醇与胆色素的含量增加。加上中年人运动量减少,胆囊、胆道的收缩能力降低,致使胆汁瘀滞,胆汁浓缩,其中高浓度的胆盐会刺激胆囊与胆道的黏膜,削弱黏膜的抗病能力,容易诱发细菌感染。而细菌往往是形成胆结石的核心物质。

预防胆结石注意饮食清淡预防胆结石的方法,最好饮食清淡,不要暴饮暴食,有人一整天不吃,肚子饿就大吃大喝,成为胆结石的高危险群。建议三餐定时,尤其要吃早餐,更应多摄取高纤食物,把肠道内的胆固醇吸附排掉,减少胆固醇留在体内,引发胆固醇性结石。注意控制饮食,多运动消耗热量,每天喝适度的水、作息正常、维持身体正常的新陈代谢、控制体重、甩脱肥胖,这样胆结石就比较不容易找上门。

中医排石方剂与中药建议排石方剂建议食用「四逆散」、「柴胡疏肝散合金铃子散加减」。而中药排石则建议以下:

1.金钱草:性味苦、酸、凉。归肝、胆、肾、膀胱经。功能清热解毒、利尿排石、活血散瘀。用于肝胆结石、胆囊炎、黄疸型肝炎。

2.虎杖:性味微苦,微寒。归肝、胆、肺经。功能祛风利湿,通淋,消肿,止咳化痰,破瘀通经,散瘀活血,用于湿热黄疸。治疗胆囊结石,肝炎,肠炎等。

3.柴胡:性味苦,微寒。归肝、胆经。功能解表和里,升阳,疏肝解郁。用于寒热往来,胸胁胀痛,肝炎,胆道感染,胆囊炎等。

4.茵陈:性味苦、辛、微寒。归胃、肝、胆经。功能清湿热、退黄疸。用于湿热黄疸,小便不利,传染性黄疸型肝炎,胆囊炎。

远离胆结石小叮咛:远离胆结石要注意保养日常保养,患者应养成平卧及向右侧睡的习惯。根据调查发现,胆石症患者多有不进早餐的不良习惯,所以患者应摄取均衡营养的早餐,如果空腹时间过久,进而使胆汁中的胆固醇呈现过饱和状态,在胆囊里沉积形成结晶,容易产生结石。

应少食高胆固醇的食物,如蛋黄、鱼动物的肝、腰、脑等。平时应多吃蔬菜、水果,保持大便畅通,有利于胆汁的排出。积极参与体育活动,健全体格,增强内脏功能,防止胆汁淤滞。

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