牙与牙之间的间隙称为邻间隙或牙间隙。牙间隙最易滞留菌斑和软垢。刷牙时刷毛难以进入邻间隙或不能完全伸入牙间隙，如果在每天刷牙的同时，能够配合使用牙线或牙间隙刷等帮助清洁牙间隙，可更有效地清除牙菌斑。

1.牙线

有助于对牙刷不能到达的邻面间隙或牙龈乳头处的清洁，张博士医考搜集整理特别对平的或凸的牙面最适合。

2.牙签

牙签是用来剔除嵌塞在牙间隙内的食物碎屑和软垢的工具，适用于牙龈退缩，根面暴露，邻面间隙较大的部位。使用牙签时应避免用力过大而损伤牙龈，加重牙龈退缩和增大牙间隙。

3.牙间刷

牙间隙刷状似小型的试管刷，为单束毛刷，有多种大小不同的形态和型号，较小型的牙间隙刷一般会插上手柄，以便于握持使用。主要用于清除刷牙难以达到的邻面牙菌斑。

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