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执业医师实践技能2018年考前紧张怎么缓解
来源:张博士医考官网 作者:杨兴菊 2018-05-03 16:44:55
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很多人都想了解执业医师实践技能考前紧张怎么缓解,为此,
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适当运动是调节紧张情绪的良方,大家可以去户外做一些简单的运动,呼吸一下新鲜空气,释放一下疲劳的身心张博士医考原创,相信放松之后再投入到学习中,复习会起到事半功倍的效果。

在医师实践技能考试考前出现紧张情绪,可以找人聊聊天。不要一个人闭门造车,钻牛角尖。心理有了障碍或者不良情绪要及时疏通排除,不要积压,在与他人的交谈中缓解紧张情绪。

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