1.心理健康的概念也称心理卫生，指以积极有益的教育和措施，维护和改进人们的心理状态，去适应当前和发展的社会环境。

2.心理健康标准不同学者对心理健康的标准表述不尽相同，我国从适应能力、耐受力、控制力、意识水平、社会交往能力、康复力、愉快胜于痛苦的道德感等方面阐述了心理健康的标准。

3.不同年龄阶段的心理卫生

（1）儿童心理发展中的常见问题

1）爱抚是儿童重要的心理需要：婴儿最初的微笑是身体处于舒适状态的生理反应和表情。2个月左右，微笑就具有社会性，成为影响成人的信息，可以吸引母亲更乐于接近他（她）。

2）关于儿童的“感觉统合失调”：儿童感觉统合失调是指儿童期表现出来的注意不集中、学习效果差、躁动不安、胆小、害羞、动作不协调、平衡能力差、反应迟钝或过于敏感等一系列症状。该失调是造成儿童学习困难的基本原因。

3）关于寄养问题：寄养是我国特有的养育方式。寄养问题是造成儿童心理缺陷或精神疾病的原因之一。

儿童时期是进行语言训练的关键期，也是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期。

（2）青少年心理发展中的常见问题：由于青少年心身发展快，在发展过程中必然会遇到各种各样的问题。在社会发展变化较快的时期，青少年的行为和心理问题增多。

1）学习问题：学习问题是青少年的家长所关注的焦点问题之一。

2）情绪情感问题：青少年的情绪情感有了较快的发展。此时的特点是：情感丰富，自我情感、男女情感、社会情感日益丰富；情感倾向的定型性，青少年的自我意识逐步发展，爱憎变得十分分明；情绪的强烈性，有人形容此时的青少年处于狂风怒涛时期，对很多事情均反应十分强烈；情绪不稳定，时高时低，甚至上午情绪良好，下午就想自杀；情绪心境化：可能出现较长时期的心情郁闷不乐，大多由某些生活事件所致。

3）恋爱与性的问题：进入青春期后，就有了恋爱和性的问题，并从此贯穿一个人的一生。

青少年的心理保健：

①青少年应具备学习能力使自己成长；

②父母为青少年健康成长创造良好的家庭气氛；

③学校和社会对青少年健康成长提供良好的环境。

（3）中年心理发展的问题：中年心理问题是记忆力下降、事业与家庭问题、不良行为、心理压力大等。

（4）老人心理发展的问题：

①不适应离退休生活；

②主观健康水平评价差；

③老年人的性生活；

④对死亡的恐惧。