怎么样预防口腔溃疡:

对口腔溃疡的治疗方法虽然很多，但基本上都是对症治疗，目的主要是减轻疼痛或减少复发次数，很难完全控制复发，口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，因此，要想完全避免其发生，可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率 所以对本病预防尤为重要. 张|博士医考搜集整理。在生活中应注意以下几个方面：注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜

保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳张博士医|考整理。 张博士医|考整理。

保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急 北京张博士医考论坛bbs.guojiayikao.com

注意生活起居规律性和营养均衡性，戒除烟酒，坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，防止便秘. .妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果，新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会

需要提醒的是，对于口腔溃疡不要一概轻视，因为口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变. .所以如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题 如有可疑就应及时到医院检查，必要时行病理检查，以明确诊断，再做相应的治疗，切不可粗心大意，延误治疗时机. .

「北京张博士医考www.guojiayikao.com整理，如有转载，请注明出处」