口腔癌发生初期，往往无痛苦，不易引起患者的重视，或者患者虽然发现一些异常，但希望其能自行消失张博|士医考搜集整理。 .口腔癌最好的治疗方法莫过于手术切除 但一般当口腔癌被确诊时，往往错过了最佳手术时机张博|士医考整理。 张博士医考|搜集整理。此时即使可以手术，也会因手术面积大而对口腔造成损害，不能恢复正常的功能与形态 因此，早期发现就成了治疗口腔癌的重要前提. 张博士医考整|搜集理。而自我检查又是早期发现D腔癌的一个简单而有效的方法 这种自我检查应有规律地经常进行张博|士医考整理。 张博士|医考|搜集整理。可以一个人对镜检查，也可以请别人帮着检查 特别是一些年龄较大，又经常吸烟喝酒的男性及口中戴有不良修复体（假牙）的人，更应定期自我检查，方法如下：

1.检查面部与颈部

在检查颈部时，要尽量向后仰头，查看下颌骨区和颈部有无异常；再用手分别触摸左右两侧的颈部和下颌骨区，试试两侧感觉有无不同. 张博士医考|搜集整理。

2.检查唇部

先用眼睛观察上下嘴唇的外侧，再用手触摸 然后用拇指和食指向下拉开下嘴唇检查内侧，最后查上嘴唇内侧张博士|医考|搜集整理。 .

3.检查牙龈

拉开口唇检查牙龈，并用食指触摸，看是否与上次检查时一样

4.检查颊部

轻闭嘴，将拇指与食指放在嘴角向外拉开，用眼睛观察，同时用手触摸侧颊部，看有无异常. 张博士医考|整理。