生活中有多数人都会被脂肪肝所影响，因为生活逐步的变化，人们的饮食也变产生了丰富多样性的提高，但是体力活动却明显减少，而经常食用一些高脂肪类食物，直接睡觉，这样长时间便会患有脂肪肝，并且在年龄上患者也开始逐渐偏低。虽然脂肪肝这个字眼对于多数人来说并不是很陌生，但是对于脂肪肝的了解，可能大部分人还是知道的较少一些。

在经专家的指明所上发现，按肝内脂肪所沉积的量来进行对自身脂肪肝程度来进行相应的划分。轻度脂肪肝含有每单位面积33%左右的脂肪变性。而中毒的脂肪肝含有脂肪69%左右的脂肪变性。而对于加重的脂肪肝，可能全部的干细胞脂肪变性。而最佳的治疗时期最好选着在轻度脂肪肝时期。

在一般情况下表明，脂肪肝的发展是从单纯性脂肪肝到脂肪型肝炎，而到最后脂肪性肝硬化的程度。而也有一些外在因素，如经常喝酒，酒精性的脂肪肝，并且单纯性的脂肪肝也是最容易改善的时期，建议这类人群在生活饮食上进行控制，并且做一些适量的运动来进行改善。所以脂肪肝的问题以及危害，大家应该多了解下，如果发生肝硬化，治疗难度便会上升。