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禽流感预防措施
禽流感预防措施：
1 、加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
2 、尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，
远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双
手。
3 、应尽量在正规的销售场所购买经过检疫的禽类产品。
4 、养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天1 ～2 次开窗换气
半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，
不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些
富含维生素C 等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵
抗能力。
5 学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽
鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟，例
如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。
6 、不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、
头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，
若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快
到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接
触等情况，并在医生指导下治疗和用药。
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