北京张博士医考心理咨询师之——2012年心理咨询师考试辅导焦虑症相关知识

北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！

1.概念及分类

焦虑症是指持续性精神紧张或发作惊恐状态，常有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安，但并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实很不相称。即是一种无明显的恐惧紧张，并伴有植物神经功能障碍和运动性紧张。

焦虑症有两种形式：广泛性焦虑症、惊恐性焦虑症。

2.表现

紧张不安、注意困难、敏感易怒、胸闷气短、失眠多梦、极度忧虑。

3.治疗措失

行为疗法、认知疗法、保持自信、自我松驰、自我刺激、暗示催眠。

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