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预防-痔疮
北京张博士医考外科主治医师辅导资料— 预防-痔疮
北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！
1.体育锻炼；
2.预防便秘；
3.养成定时排便的习惯；
4.保持肛门周围清洁；
5.注意下身保暖；
6.避免久坐久立；
7.注意孕产期保健；
8.常做提肛运动；
9.自我按摩；
10.及时用药北京张博士医考搜集整理。
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