心理咨询师考试变态心理学讲义(十四)
北京张博士医考心理咨询师之——心理咨询师考试变态心理学讲义(十四)
北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!
第十五章 心理健康与社区心理卫生
第一节 现代人的整体健康体系
一、道德健康新世纪人类健康体系的统帅,建立在民主、平等、进步的道德价值体系之上
道德健康建设的核心:为人民服务
道德健康建设的原则:集体主义
道德健康建设的基本要求:爱祖国/爱人民/爱劳动/爱科学/爱社会主义
道德健康建设的着力点:社会公德、职业道德、家庭美德
⑴遵纪守法
⑵敬业尽职
⑶民主平等
⑷诚实守信
二、生理健康人类整体健康赖以构建的物质基础
1.身体素质良好,生理功能运行完好
2.体魄强健,精力充沛,生理节奏有序
3.有机体整体功能发挥完善
4.能承受超乎寻常的身心紧张和压力
5.良好的抗应激与应变能力考试吧
6.科学的生活方式与积极坚持体育锻炼
三、心理健康在生理健康的基础上发展起来并与之相辅相成,相互作用,互为表里
人格完善
智能良好
情感健全
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