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未病先防的措施和方法
未病先防 | 具体的措施和方法 |
调养正气，提高机体抗病能力 | 重视精神调养 |
注意饮食起居 | |
加强身体锻炼 | |
外避病邪，防止邪气侵害 | 用药物杀灭病邪；讲究卫生；避免病邪侵袭 |
经典例题：
属于扶助正气，提高抗病能力的是
A.讲究卫生
B.药物杀灭
C.早期诊治
D. 身体锻炼
E.防范外伤
【正确答案】D
【答案解析】未病先防-扶助正气，提高抗病能力 ：
（1）重视精神调养 （2）加强身体锻炼 （3）注意生活起居 。
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