莲子性味：鲜者甘、涩、平，无毒；干者甘、温涩、无毒张博|士医考整理。 .1.《本经》：味甘，平 2.《本草蒙筌》：味甘

涩，气平寒，无毒. 张博士医考整 理。3.《本草再新》：味甘，性微凉，无毒 4.《随息居饮食谱》：鲜者甘平，干者甘温. .

莲子归经：入脾、肾、心经

莲子功效：清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃，止泻固精，益肾涩精止带张博|士医考整理。 张博士|医考搜集整理。滋补元气

莲子主治：心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下张博士|医考|搜集整理。 张博士|医考整理。还可预防早产、流产、孕妇腰酸

禁忌：中满痞胀及大便燥结者，忌服张博士医考|整理。 .