1.循序渐进： 从低强度运动开始，切忌在初次活动时即达到负荷量. 张博士|医考搜集整理。

2.患者应根据自己的年龄、病情、体力情况、个人爱好及锻炼基础来选则运动种类及强度 每次活动中可交替进行各种运动张博士|医考整理。 .如散步与慢跑交替

3.患病或外伤后应暂停运动. .

4.老年人并发多、症状不典型，更要注意勿运动过量并兼顾其他疾病的治疗 运动中适当延长准备及整理时间张博士医考|整理。 张博|士医考搜集整理。值得提出的是运动处方要根据病人的情况定期调整 所以病人要经常与医生保持联系以更改和调整运动处方张博士|医考|搜集整理。 张博|士医考整理。