北京张博士医考临床执业考试辅导之——如何记忆

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护师考试内容涉及到的学科比较多，大量的知识内容是需要记忆的，让良多考生非常困扰。如何有效地记忆这些知识点呢？长期以来，人们根据心理学研究成果和经验总结，归纳出很多行之有效的记忆方法与技巧，下面为同学加以介绍。

多通道记忆法，什么是多通道记忆法？

要记忆外部信息，必先接受这些信息，而接受信息的“通道”不止一条，有视觉、听觉、动觉、触觉等等。有多种感知觉介入的记忆，叫做“多通道”记忆。这种记忆方法效果比单通道记忆强得多。

怎样进行多通道记忆？

多通道记忆法动员脑的各部位协同合作，来接收和处理信息。这种方法在把握各种语言文字的过程中效果明显。由于不论哪一种语言，学习目的老是为了读、写、听、说，这四种能力恰恰涉及到信息输入和输出的四种不同的通道，因此，在学习语文、外语等课程时，最好采用多通道记忆法。

新闻记者在新闻采访中，为了捉住信息，往往是动脑动手，听、说、写并用，采用多通道记忆方法。在日常糊口中，要记住一段比较长的话语，最好是边听边记，有人说“好记性不如烂笔头”，其夸大的就是“眼过千遍，不如手写一遍”，旨在说明动笔对于记忆的重要。因此，在把握各种语言文字或是接收处理语言信息之时，应运用多通道记忆法，其准确的作法是，边听边积极思维，以听懂为第一，总结出所接收的语言信息的内容要点，并在其语言停顿的旷地空闲，简要地记上几个字或几句话。

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