当前位置: 首页 > 卫生资格 > 护师/主管护师 > 急救护理 >正文
冰敷
来源:张博士医考官网   作者:张博士医考编撰 2019-04-04 09:15:30
操作
点赞
打印

北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过!

  冰敷的作用在于:

  止痛

  冷疗可以使神经传导速度减慢,神经终板兴奋减少,疼痛阈值提高,因而可以起到减轻或解除疼痛的作用。

  防肿

  冷疗可以使血管通透性降低,从而令局部渗出减少,肿胀减轻。

  减少继发性损伤

  冷疗使患处局部温度下降,减低细胞代谢,减少自由基的产生。因此可以减轻组织细胞的继发性损伤。

  广义的冰敷包括以下四项:

  冷喷雾

  最快速的制冷方法。多用现成的冷镇痛喷雾剂(氯己烷等)作局部喷射,这种器材目前在很多体育用品商店或则医药商店均可买到。

  操作方法:将喷雾剂与皮肤垂直,距离30-40厘米,喷射8-10秒,至皮肤出现一层“白霜”。根据病情停止喷射20秒后可再喷射,建议现场处理时使用不超过3次。喷雾完成后,如能配合进行局部加压包扎效果将更好。

  冷水冲洗浸泡

  最简单的冷疗方法。适用于肢体远端损伤。

  好处:取材方便,找到一个有自来水供应的地方应该不难;操作简便,把没有伤口的患肢直接置入水龙头下开放自来水冲洗即可,或将其泡于水中。

  不足:水温随环境温度波动不易受控制;体位受限制,躯干及肢体近端等处不方便使用;操作中不可避免地将患肢摆低放置,不太符合抬高(ELVATION)的原则。效果欠佳,只适用于简易处理过程中。

  冰按摩

  对于深部肌肉损伤而言最有效的冷疗方式。

  肌肉比较丰厚的部位损伤时,对患部深层的冷敷是非常必要的。冷喷雾及冷水疗法对此有欠缺。

  操作时用冰或冰袋直接在局部进行按摩使患部痛觉逐渐减退,注意避免冻伤,建议单次使用不要超过20分钟。

  冰袋冰敷

  最常用的冷疗方式。

  在伤后24-48小时内,间歇地、反复地进行。部分患者可以经历疼痛-略微麻木-稍微刺痛-疼痛消失的过程。一般每次冰敷15-20分钟,如疼痛减轻快亦可将时间缩短。间隔约40-60分钟可以再重复。

  运动伤后冰敷,目前已经是体育运动界公认有效且极为常用的一种做法。其实,这种方法对爱运动的都市人一样有用。只要我们学会操控DIY,便能有效地在运动中防病治病。

「北京张博士医考www.guojiayikao.com整理,如有转载,请注明出处」

  • 上一篇:大出血的急救
  • 距执业医师考试还有
    2 6 4
    执业医师考试时间 24日,25日
    免费资料
    学习方法指导
    章节练习
    考试大纲
    解题技巧
    一键领取
    直播课堂
    找组织
    扫码找组织

    关注公众号

    APP下载

    13
    13年品质如约
    100+
    100+顶尖名师团队
    270
    270家分校服务
    365
    365天竭诚服务
    24小时在线服务 张博士医考客服
    联系客服
    京ICP备19006576号-1   咨询邮箱:zhiyeyishi@aliyun.com    京公网安备11010202008671   投诉电话:18701537533   传真:010-63588455
    Copyright © 2007-2021 www.guojiayikao.com All Rights Reserved   北京协合张博教育科技有限公司 版权所有