北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！

支气管哮喘是一种常见病、多发病，发作性的喘息、气急、胸闷、咳嗽等给患者的生活带来很多的不便。对于患者来说，哮喘一定要防治结合，日常的护理在治疗中也同样关键。接下来就为大家介绍哮喘如何有效护理。

（1）饮食调养。

饮食应既清淡又富有营养，不吃能引起哮喘发作的食物和发物，少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果，如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。

（2）注意补钙。

钙具有抗过敏功能，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时北京张博士医考编辑整理，要注意防过敏。这在哮喘的护理中也是非常重要的。

（3）适当锻炼。

哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气，然后再步行，同时缓慢地呼气。缩唇呼吸，经鼻缓慢地吸气，用口呼气时作吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3～5分钟，每天练习数次。

（4）多饮水。

这也是哮喘患者的护理注意事项。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液。

温馨提醒

哮喘的护理虽然非常重要，但是哮喘治疗过程缓慢，而且很难治愈，所以当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等，这显然是不可取的。

「北京张博士医考www.guojiayikao.com整理，如有转载，请注明出处」