一高：营养过高

为了能够更好的应对考试，保持一个良好的体力状态是必须的，但是千万不要营养过剩，特别是要注意平时很少吃的补品，突然进食会造成身体负担，肠胃不一定能够适应，很容易带来乏力、腹泻等问题。

二高：目标高

尽管儿科主治医师考试每年只有一次，能否考过关系到求职、就业等问题，但万事皆有度，各位考生要制定合理的目标，不强求高分，以通过考试为目标即可。

三高：压力高

很多考生在考前容易紧张焦虑，这种状态对于应考来说是十分不利的。考前降压很重要，可以从以下几个方面入手降低压力：

1、保持良好情绪。考前保持稳定的情绪，可以与朋友家人聊聊考试以外的话题。

2、调整心态。考前降压重点在于保持一个平常心态，不要做太多平时不会去做的事情，也不要过分放松或者过分紧张，可以选择自我暗示法、运动消除法、情绪宣泄法、游戏转移法等方法缓解考前焦虑。