2022儿科主治医师考试复习如何提高记忆力?
一、找对记忆方法
有种观点认为人的记忆分为三类,即:听觉型、视觉型和综合型。听觉型对听到的东西记得特别清楚,所以这类人在记忆时最好能念出来,而视觉型则需要多看,念出来则帮助不大。
二、联想记忆
建立记忆宫殿,在脑中构建属于自己的思维导图,说到一个词、一种病,就想到与之有关的知识内容,横着想,纵着想,将学到的东西联系起来。如果使用死记硬背的方式是非常容复议遗忘的,再捡起来就又像是从“零”开始,理解很重要。
三、理论联系实际
在临床当中遇到不明白的问题,不要得过且过,一定要请教其他人或回去看书,把理论应用于实践,又从实践中总结理论,相辅相成。
四、对比记忆
将容易混淆的知识内容列出表格来进行比较,比如:“呕血”与“咯血”就可以从病因、出血方式、先兆、出血性状、出血后情况等几方面列表比较着背。
五、注意休息
在考试前将生物钟的兴奋点调整在考试的时间,千万不可在考试的前一天晚上还在熬夜,昏昏沉沉上考场只会影响水平的发挥。
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