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神经衰弱的防治方法-心理护理辅导
神经衰弱的防治：
防治神经衰弱，最主要的一点是要对该病有正确的认识，坚定战胜疾病的信心。
1、首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。张博士医考论坛bbs.guojiayikao.com
2、根据每个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。
3、进行必要的治疗北京张博士医考搜集整理，如针灸、理疗和气功等。
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