张博士医考小编整理了成年期的心理特点及心理卫生护理注意事项如下，请各位考生仔细查看。

成年期：此期由于家庭工作的繁重负担、困难较多，情绪经常处于紧张状态，此期的心理卫生十分重要。

A、协调各方面的人际关系，增强自我控制意机，在交往中应真诚、友好，避免非原则争议，对己严格、对人宽厚十良好的人际关系。对生活和工作均有促进作风。

B、家庭和睦、夫妻和谐。既是个人身心健康。生活幸福愉快的基础，又是事业成就的有力保证。

C、自我激励，促进事业上的成就欲，是成年人心理活动的主流。个人生活幸福是事业成功之辅助，力争事业成就是人生意义所在。

D、注意身体卫生保健，一随着年龄的增长，工作与家庭的繁重与困扰，精力与体力均有程度轻重不同的逐步下降及各种心、脑血管疾病的发生，应注意劳逸结合、加强锻炼身体及预防保健，如发生疾病应早期诊断、早期治疗。

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