便秘的护理措施
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(1)心理护理:针对病人的紧张不安情绪给予耐心解释和指导,减轻顾虑。
(2)提供排便的环境:避开查房、治疗和进餐时间,拉床帘或围屏风,保证环境隐蔽,时间充裕,让病人安心排便。
(3)采取适当的体位:协助病人采取坐位或蹲位排便,床旁置椅子或厕所装扶手以便撑扶;仰卧位病人可酌情抬高床头;如病人起床排便感到疲劳,有不适反应时,应立即扶其卧床休息。
(4)腹部按摩:按升结肠、横结肠、降结肠的顺序做环形按摩,以刺激肠蠕动,帮助排便。
(5)遵医嘱给予缓泻剂:如番泻叶、果导片等。
(6)使用简易通便剂:常用开塞露、甘油栓等,通过软化粪便、润滑肠壁、刺激肠蠕动而促进排便。
(7)灌肠:上述方法无效时,按医嘱给予灌肠。
(8)健康教育:向病人及其家属讲解有关排便的知识,使其认识到维持正常排便习惯的重要性;帮助病人选择合适的排便时间,养成定时排便的习惯;建立合理的食谱,多吃蔬菜、水果、小米、粗粮等含膳食纤维多的食物,每日清晨起床后喝一杯水,保证每天摄入液体量1500ml左右,适当食用油脂类食物;适当进行活动,如散步、体操、打太极拳等,卧床病人可进行床上活动;保证充足的休息和睡眠,减轻压力,放松心情,维持正常的消化功能;对需要绝对卧床或某些手术前病人,应有计划地训练床上使用便盆,以逐渐适应卧床排便之需要;教会病人和家属正确使用简易通便剂,不可长期使用。
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