护士资格考试复习的一百多个日日夜夜里的一点一滴，也正如一朵一朵姹紫嫣红的小花，开在每个人的心里。也许不是每朵花都美丽得惊天动地，不是每朵花都香艳得惊世骇俗，也并非每朵花都能结出丰硕的果实。但那些花儿的确真真实实地在每个人心中最柔软的地方绽放过一回，也确确实实留下过一些花开的甜香。这些花儿的影子连同护士资格证带给我们的是今天我们用来看世界的一双成熟的眼睛，这份刻骨铭心会影响着我们今后在人生路上的每一个选择，每一次决定。

5月18号就要护士执业考试了，我们应该做好以下准备：第一，首先做好心理准备不要存在侥幸心里。不要抱有任何幻想。不是把书翻了一遍就是把知识点掌握住了，不要想考试当天自己的状态一定会足够的好足以创造奇迹，更不要想作弊。适度给自己压力，但不要过于担心。看到其他考生飞快的复习进度，或是在群里探讨很难的例题，心理极度失衡是没有必要的，要知道快不代表"精"，"难点"不代表"重点"，借鉴可以借鉴的，摒弃一切糟糕的心理！所以我觉得进入修行状态是最合适的心理状态，"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书".相信天道酬勤。相信自己可以解决考前遇到的各种各样的困难，包括复习以及工作、生活等多个方面。屡考不过只能说明自己基础太差或者用功不够。很多失败都是输在了掉以轻心上的，要真正把这次考试当回事。

第二，做好资料准备在做同步练习题和自测题时，对平时的摘要进行校对和更正非常重要，它有助于知识的深化。在归纳和整理摘要的时候，就是对学习内容进行一个强化复习的过程，对于熟练掌握知识点是很有帮助的。

第三，做好计划安排正所谓：成绩=效率×时间，所以在考试之前要做好详细的规划，如果不制定计划，尤其是实习时或在岗的护士比较忙的，把自己不会的知识点都记录下来，有时间要反复的看，对以后的复习也很有帮助。有的知识点比较容易混淆，需特别注意记忆的清晰定位，当然可以利用一些记忆技巧比如口诀、儿歌、顺口溜等等。放松、自然，相信自己已经准备好！不能被任何事物干扰，不要有太大的情感波动。临场要认真对待每一道题，每道题尤其是综合部分都要认真分析。

护士考试考前减压的经验：一、改变心态减压临考前，考生应把自己从繁重的学习中解放出来，采取各种方法放松身心，如增加轻度的体育锻炼，拣起自己喜欢的、不耗时间的爱好，吃好、睡好，使自己的精神像"洗"过一样崭新，以便从容地走进考场。这期间，考生可以根据自己的实际情况进行一些自信训练、放松训练，下面就介绍一种排除考试焦虑的常用方法-系统脱敏训练。

训练程序如下：考生在睡觉前放松的时候，在大脑中想象自己在考试中的全过程，以及考场上可能出现的突发情况，如想象自己进考场时十分紧张，还遇到了不会做的难题，而且考试时间也不够用。注意，将考场上的惊慌想象得越细致越具体越好。临考前如能每天坚持这种训练，你就会发现自己并不那么恐惧考试了，而且考试应变能力也会有所提高。

二、改变饮食减压科学合理的饮食保证生理健康，为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率，使我们的思维更加敏捷，精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用，当人承受巨大的心理压力时，身体会大量消耗维生素C，所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。有些食物可以集中人的精力，间接地减轻考生的心理压力。如胡萝卜能提高记忆力，因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用，有助于记忆。香蕉含有血清素，它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯虾可为大脑提供营养丰富的美味食品，它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。

护士复习的经验总结：一、心态一个人的心态决定了成败。所以信心、恒心、细心、平常心。这四种心态始终贯穿于执业护士考试复习才可以考出个好成绩。

信心：参加执业护士考试的考生，不能被考试压倒，要有信心通过这个考试难关。无论你是二进宫还是三进宫的考生，也无论你在复习时，考试前遇到了任何情况，都要保持一颗积极的向上的自信心。积极应考，制订详细的复习计划，并给自己鼓劲："我一定要通过考试，我有信心通过考试。"有了必胜的信心后，对学习中的难关就不会有畏惧心理，遇到困难也会想办法解决，通过考试的信心就如同心理暗示，对复习有很大促进。

恒心：仅仅有信心是不够的，还要有不通过考试决不罢休的恒心。有些考生由于家庭生活工作各方面的原因，每天搞的自己很疲惫，也曾想过放弃，但出于对护士职业的喜爱，我们还是要咬紧牙关坚持坚持在坚持。因此告诫即将走进考场的考生：只要有恒心有毅力，离通过考试就不远了。

细心：我们说信心，恒心是基础。那么细心也必不可少。在复习时弄懂每一个知识点，尤其是易混淆的知识，细心准备每一个考试环节。粗心大意必定吃亏，人生何其短暂，认真对待每一次机遇，不要给自己留下遗憾。在复习时有的考生可能对知识点准备很充分，却忽视了诸如填涂答题卡、考试用笔、橡皮、答题时思考时间控制、到达考场前的行车路线等小细节，都可能影响到考试。只有细心准备，才能万无一失，确保发挥出最佳水平。

平常心：平常心在考前两周发挥着不可忽视的作用，很多护士考试过来人都强调，考前20多天，特别容易出现情绪波动，调节不好容易影响到考试，要有一颗平常心。可以在本子上写上标语如：要保持一颗平常心，要保持镇定，相信自己一定行。以此暗示自己。

二、复习窍门1、吃透考试大纲。通过看书，做试卷，要领会基本概念和基本原理，复习的时候要边读边写，慢慢就会对知识有更深的理解。这个阶段的学习就是要以思考为主。千万要记住以书本和考试大纲为主。

2、制定学习计划。使知识再现、解题更熟练。按计划办事就会使生活和学习有规律，逐渐就会形成条件反射，生活和学习似乎达到了一种"自动"的境界。一切都要按自己订的复习计划来学习，相信你复习了一段时间之后，就会慢慢适应这种生活，直至到考试的时候，带着自己的信心去考试。

3、模拟练习，查漏补缺，加深对知识的印象，进一步巩固知识。但要做模拟试题的话，千万要记住题不在多而在于精。每做一道题都要反复思考题目的类型，解题的方法及思路等等。只有这样才能培养出运用知识解决综合问题的能力，已达到举一反三、提高解题效率的最终目的。

4、定期整理复习笔记。整理复习笔记是要让知识从繁而杂转化成少而精，把厚厚的一本书变成薄薄的几张纸，把难以理解的术语转化成自己容易看懂的说法，把容易混淆或不易记忆的知识点改写成比较醒目的图示。总之不管你用什么样的方法，只要整理出自己容易复习的笔记就算做到很好了。有了系统的复习笔记，就能迅速抓住知识的全局、重点难点以及内在联系，系统复习笔记是学习的备忘录，它为考前复习提供了很有使用价值的资料。

考前准备：1.考试所需证件：准考证和本人有效身份证件（身份证，解放军及武警部队的军（警）官证、文职干部证，士兵证，港澳居民身份证，台湾居民来往大陆通行证）

准考证打印入口（可打印多张）：所需文具：笔试考试所需文具：钢笔或签字笔、2B铅笔、橡皮。考生最好备两支签字笔和削笔刀①考试出门前一定要检查考试所需证件和文具是否齐全，另如平时考试有犯困习惯的考生建议带清凉油等用品。

②有条件的考生尽量在考试前一天去看下考场。另计划好出行时间，尽量提前出门，以免堵车等意外情况发生。

③考前一天查询好当地天气，根据天气温度穿衣和携带雨具。

④考生考前一定要吃健康干净的早餐，喝水适量，不要空腹应考。

⑤考前让自己有一个轻松愉快的心情，以最佳状态应考。

2.考试期间注意：笔试考试：考试开始30分钟后，考生不得入场；考试开始60分钟内，考生不得交卷退场。笔试考生不得将试卷、答题卡和草稿纸带出考场。

2013年护士执业资格考试试卷条形码使用注意事项：一、考生将试卷封面上的条形码，完整取下，如下图所示：

二、将条形码完整粘贴至答题卡右上角的"条形码粘贴处"，如下图所示：

备注：1、监考人员必须为缺考考生粘贴条形码；2、考生应避免撕毁、污损或其它造成条形码无法识别的情况；3、因考生个人原因，未粘贴或未规范粘贴条形码造成的后果，由考生本人承担。

第一轮对知识的疏理和第二轮对综合题的系统掌握已经告一个段落，第三轮紧张的考试和题海战术的轰炸接踵而至。

这真是一种强有力的刺激。

自己的实际分数和原先所设想的是一个刺激；别人的分数和自己的分数一比较又是一个刺激。我在这一天几个的刺激中渐渐变得异常麻木，刀枪不入，在一次又一次的打击中"再重头收拾就山河"，在惨不忍睹的失败中锻炼喝血吞牙的勇气和毅力，变得越来越沉稳，越来越坚强。

这是最刻骨铭心的一段日子。

考试和分析成了生活中的全部内容。算时间做卷子、订正、分析，根据错题再做练习，反反复复，复复反反。我们将"今天回去把一门考试科目背完"改成"今天回去把这本书背完"，将睡觉的时间一拖再拖，将叫醒的闹钟越拨越早。

每天背n个名词解释，每天做n张考卷，每天完成n份订正。

计划表上涂得密密麻麻，每完成一样就用彩笔划去一样。那一道一道触目惊心的杠杠和考卷上红艳艳的大叉叉，滴零滴落地洒满了每一个黄昏和早晨，铺满了工作单位和家庭那条唯一看得见漂亮花朵的小路。

像山一样高的发黄的纸页，浸在发霉的空气里缓缓地挪动。有时候在家背书背得眼泪都要掉下来，书都想扔到窗外去。可是，只要默念几遍"考过"马上就会平静下来。我载着沉重的脑袋、空白的心，甘心情愿地埋在那间屋子里一遍遍地"之乎者也，abcd"，执著啊执著，我不明白我这么一个散漫惯了的人怎么会一下子变得这么正襟危坐，感天动地。

到考试后，坐在空调房里惬意地整理着护士资格考试这一年的书籍，仍是佩服自己当时的毅力和勇气。几大本密密麻麻写满批注的笔记，半米高的每张都仔仔细细做、仔仔细细订正和分析的考卷，还有两本护士资格红宝书，每道题都有详细的解释，被看了不下10遍以上。从那个冬日到春天里再到盛夏，我用一个字一个字、一道题一道题、一条条一条条的知识点编织着心中这个神圣又唯一的梦想。

最后，张博士医考全体工作人员给大家送上深深的祝福——2013年护士资格考试顺利通过！选择张博士，争进高分榜！加油！