北京张博士医考护士执业考试辅导之——糖尿病人少食糖和甜食的简便方法

北京张博士医考张银合博士携全体优秀老师助大家考试顺利通过！

　　食用无糖或低糖的果冻或果酱，或吃少量的普通果冻或果酱。

　　在冷热饮料、谷类食品或水果汁中使用低热量的甜味剂。

　　买少量的甜食。

　　不买或不订你无法控制少吃的甜食。

　　只吃平常所吃份量的一半北京张博士医考搜集。

　　优先选用低热量、无糖食物：无糖果冻。

　　注意饮料，如水果饮料、果味饮料、甜矿泉水以及加糖的冰茶中是否含有大量的糖。

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