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预防短暂性脑缺血发作（TIA，俗称小中风）的关键措施主要包括以下几个方面：

1.控制高血压 高血压是导致TIA的重要因素之一。通过合理的生活方式调整和必要时的药物治疗来控制血压在正常范围内。

2.改善生活方式 包括戒烟、限酒、健康饮食（如地中海饮食）、规律运动等，这些都有助于降低心血管疾病的风险。

3.管理糖尿病 对于已经患有糖尿病的人群来说，良好的血糖管理可以有效减少TIA的发生风险。

4.调脂治疗 针对血脂异常的情况进行干预，使用他汀类药物或其他降脂药控制血清胆固醇水平。

5.抗血小板聚集或抗凝治疗 根据患者具体情况选择合适的抗血小板或抗凝药物，以防止血液凝固形成血栓导致TIA。

6.定期体检 通过定期的健康检查及时发现并处理可能导致TIA的各种危险因素。

7.遵医嘱用药 对于有明确病因需要长期服药控制病情者，应严格按照医生指导服用相关药物。

以上措施结合个人实际情况采取，并在专业医师指导下实施，可以有效地预防短暂性脑缺血发作。

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