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感染流感后的恢复时间因人而异，主要取决于个人的身体状况、年龄、免疫系统的强弱以及是否患有其他疾病。一般来说，健康的成年人在感染流感后大约需要一周左右的时间可以逐渐恢复日常活动能力，但是完全康复可能需要1到2周的时间。

对于儿童和老年人来说，恢复过程可能会稍长一些。儿童的免疫力还在发育阶段，而老年人则因为身体机能下降，两者的恢复时间通常比健康成人要长。此外，患有慢性疾病如哮喘、糖尿病或心脏病等的人群，在感染流感后可能需要更长时间才能康复，并且更容易出现并发症。

在流感期间，充分休息是非常重要的，同时保持充足的水分摄入和营养补充也有助于加速恢复过程。如果症状严重或者持续不见好转，建议及时就医寻求专业治疗。医生可能会根据具体情况开具抗病毒药物来缩短病程并减轻症状。

总之，对于大多数健康成年人而言，感染流感后大约需要1-2周时间可以基本恢复正常；而对于儿童、老年人以及有慢性疾病的患者，则可能需要更长的时间才能完全恢复。

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