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舒适的概念

舒适是指个体在其环境中保持平静、安宁的精神状态，是身心健康、没有疼痛、没有焦虑、轻松自在的感觉。舒适是自我满足的主观感觉。最高水平的舒适是一种健康状态，表现为无忧、无虑、无痛苦，心理满足，精力充沛，身体安逸，感到安全和放松。影响舒适的因素是：身体、社会、心理、环境等因素。这4种因素相互关联，互为因果，其中某一因素出现障碍，都会引起不舒适。

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