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（一）生理特点 青春期是人生中发育过程突飞猛进的阶段，在此时期中，中枢神经系统及下丘脑迅速发育成熟，机体的骨骼、肌肉和内脏器官等生长发育加速，性功能逐渐发育成熟，第二性征明显发育，心理行为变化极大。这一时期的身心健康是决定妇女一生体格、体质状况的关键，是壮年、老年健康的基础。

1．青春期内分泌的变化 青春期主要的神经内分泌变化是下丘脑–垂体–卵巢轴的迅速发育。下丘脑分泌的促性腺激素释放激素（Gn-RH）增多，从而使垂体分泌的促性腺激素（卵泡刺激素FSH、促黄体生张博士医考网http://www.guojiayikao.com成素LH）水平升高。卵巢在促性腺激素的作用下，滤泡逐渐发育成熟而能排卵，排卵后形成黄体，产生雌激素和孕激素。在卵巢激素的调控下子宫内膜发生周期性的变化。

2．身高和体重的变化 少女一般在12岁以后出现生长高峰，平均15～16岁后生长逐渐缓慢或停止。体重的增加也明显，但没有像身高那样有一个突高的高峰，持续时间较长，其主要表现在骨骼、肌肉、脂肪和内脏器官的量上的变化。

3．各系统和内脏的变化 此阶段机体各个系统发育均很迅速，生理功能增强，如循环、呼吸、肌肉和神经系统等。

4．女性性发育

（1）生殖器官发育：女性生殖器（包括内、外生殖器）在性激素的作用下发育渐趋成熟。

（2）月经初潮：随着生殖器官的发育成熟，出现了月经周期。一般把第一次来月经称为月经初潮，它是女性性功能成熟的一个生理标志。

（3）第二性征发育：是指除内外生殖器官外的女性所特有的外部特征。如声调高、乳房丰满、乳头增大、出现阴毛和腋毛、脂肪分布呈女性体态等。

（二）心理行为特点

1．对性发育困惑不解 对自身的性发育及性成熟的生理变化感到神秘不解；对乳房的增大感到害羞；对月经的来潮及身体的某些不适感到恐惧，甚至憎恨等。

2．独立意识增强 渴望独立的愿望产生，与家庭的联系逐渐疏远；家长和老师的严厉管教可能伤及自尊心，易产生逆反心理。

3．情绪波动大 少女神经系统的兴奋性强，兴奋与抑制转化快，在考虑问题上表现出直观易感性，易造成思维和判断的极端性。

4．学习压力大 尤其是学习成绩差的学生，会产生厌学情绪，或悲观失望，或出现异乎寻常的反抗情绪，严重者可产生轻生的念头。

5．伙伴关系密切 与同龄女性关系密切，胜过与家长和老师的关系，互相倾诉秘密和苦恼。

6．青春幻想 少女常爱幻想这是正常现象，如对未来前途的幻想、爱情幻想等。个别会出现沉溺于幻想而不能自拔，应予正确引导。

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