胃下垂中医按摩-中医助理医师技能考试
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胃下垂中医按摩是中医助理医师技能考试第二站中医操作中要求掌握的内容,北京张博士医考为广大考生整理如下,希望对考生有所帮助。1、预备式
取坐位,腰微挺直,双脚平放与肩同宽,右手掌心与左手背重叠,轻轻放在小腹部,双目平视微闭,呼吸调匀,全身放松,静坐1~2分钟。
2、按揉百会穴
将左手的中指指腹放在百会穴上,适当用力按揉0.5~1分钟。
功效:升阳举陷。
3、掌揉中脘穴
将右手拇指指腹放在中脘穴上,适当用力揉按0.5~1分钟。
功效:疏肝和胃、止痛止吐。
4、团摩上腹
左手掌心叠放在右手背上,将右手掌根放在上腹部,北京张博士医考搜集整理适当用力做顺时针环形摩揉0.5~1分钟。以腹部发热为佳。
功效:宽胸理气、健脾和胃。
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