尚未出牙前清洁时机：每次喂食后。

步骤:

（1）准备开水——冬天可以用热水，但注意水温不可过高。

（2）将纱布沾湿、拧干。

（3）把湿纱布圈套在食指上。

（4）用湿纱布将宝宝嘴里的奶渣清洁干净。

（5）清洁时应特别注意牙龈、舌头等奶渣容易残留的部位，但如果擦不干净，也不必太用力，以免脱皮造成宝宝吞咽困难。

孩子长牙后清洁时机：每次进食后。

开始时，最好在轻松的环境里，在游戏的方式进行，好让孩子上刷牙。6岁以上的孩子，爸妈就可以开始指导他如何在浴室照着镜子刷牙。

正确的刷牙方式为刷牙时，刷柄保持水平，将刷毛以45度角放在牙齿与牙龄交接处（可以按摩牙龈）北京张博士医考整理，以清洁牙齿牙龈交接处的食物残渣。刷上排牙时，刷毛朝上；而刷下排牙时，刷毛则朝下。

婴幼儿口腔保健避免将食物咀嚼后，再喂食宝宝。

蛀牙的细菌会通过照顾者（父母或保姆）的唾液传染给孩子。所以婴幼儿的照顾者，也应做好口腔保健，并避免将食物咀嚼后，再喂食宝宝。

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