防治牙本质过敏，除了勤刷牙等常用的清洁口腔的方法以外，还有以下几种方法可以采用：

1、嚼生核桃仁。生核桃仁里含有大量的鞣酸，它可以使牙本质小管中的蛋白质凝固，也能起到脱敏的作用。

2、用新鲜大蒜的横切面反复涂擦牙齿酸疼的过敏部位。大蒜素具有抗菌消炎作用，用于治疗牙本质过敏具有一定的效果。

3、咀嚼茶叶。茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分北京张博士医考搜集'整理，茶多酚具有消毒、杀菌之功效，不但能抑制龋齿菌的生长，还能增强牙釉质的抗酸能力，而且在有氟参与的情况下，抗酸能力会出乎意料地增强。喝茶也可以起到一定的牙齿保健作用。

4、为防止牙本质过敏，最好平时用两侧牙齿来咀嚼食物，以免一侧牙齿过度磨耗。

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