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如何评价劳动负荷？
（一）基本概念
1.劳动系统：人、劳动对象、劳动工具、劳动环境、产品等。
2.劳动负荷与应激：负荷：劳动系统对人总的需求和压力。
应激：乃负荷对具体个人的影响，它强调在负荷作用下机体内部的生物过程和反应。
3.人的特性是关键的：年龄、性别、适应能力等。
4.适宜的劳动负荷水平：8小时工作不疲劳，北京张博士医考搜集整理长期劳动时也不损害健康的卫生限值（长期不致病）。
（二）劳动负荷评价指标
1.劳动能量代谢率：动态体力劳动评价；
根据肺通气量估计耗氧量，计算能量代谢率。
2.心率；
3.肌电图：肌肉是否疲劳，体力劳动评价；
4.心率变异性：脑力劳动（注意力集中时下降）；
5.各种量表：Borg量表（劳动负荷和心理紧张）；
6.脑诱发电位。
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