北京张博士医考三级心理咨询师考试辅导之——健康心理学：能量觉察疗法的特色

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心理治疗：能量觉察疗法的特色

传统的心理咨询方法多在现实层面、人格表层做工作，能量觉察疗法有点不同，多在情绪层面、灵性层面工作。

因此能量觉察疗法的“聊天”时间减少到最少。除了第一次面谈了解来访者的问题困扰、搜集个人信息、家庭家族信息，作最简洁的评估，很少再花费时间纠缠在生活叙述中。除非是咨询师发现来访者只需要宣泄。

第二次会面开始即开始进入觉察中。这个疗法把禅修、气功等东方修行方法中的“觉察”观念，提高到非常重要的位置，因为“觉察”在打通能量郁结的过程中，几乎是制胜法宝。往往从身体开始，尝试帮助来访者建立与身体的连接，体验身体的精微能量，很快就能够觉察情绪能量，甚至是灵性能量。就算这些能量引发出一些意象，能量觉察也会利用这些意象来作处理，但是不会像意象对话那么重视意象，不纠缠在意象上，更注重意象背后的身心能量的流动状态。

对于来访者的强烈情绪，或者躯体的某些部位的不适感，往往一次精细的觉察就可以让来访者体验到身心压力能量的释放。来访者往往曾经得到过熟人朋友的建议，可是从来都不凑效，没有过这种专业情绪处理的奇妙感觉。所以往往很快就有了一种信心。但是，这不是能量觉察疗法的目标，因为，第一次觉察并不能碰触深层的能量郁结。两三次的觉察体验的真正目的，是促进来访者开始认识“身”与“心”之联结，为后面的家族能量觉察作铺垫。

个体治疗中，咨询师或者助教代表当事人的“心灵”， 进入纯然的体验状态，来觉察当事人的内心状况，是能量觉察应用的一个技术。已经有一定觉察敏感度的咨询师或助教，能够呈现出求助者或者其某个家庭成员的情绪能量状况，这很容易让来访者觉得惊讶、不可思议。来访者开始慢慢相信心灵存在能量感应现象。

虽然能量觉察疗法在个体治疗中，有时候也在意象中做家庭能量处理，可是，最能够处理家族能量牵连的还是在团体治疗里，就像家庭系统排列工作坊。因为用活生生的人来呈现家族里的人的心灵能量，终究是更加直观，也更为有效。这个贡献来自伟大的海灵格。

能量觉察疗法认为，最长久最彻底的治疗，首先要化解家族成员间能量纠缠。也就是说，如果不在潜意识的灵性层面进行能量沟通，任何的认知调整、现实行为改变、理性情绪思维、强行的观念灌输、意象更新，都只是大脑思维的主观意愿，还是很难碰触化解深层的能量郁结。不好好安顿心灵深处的那些灵性能量，它们还是会时不时出来“提醒”当事人的。

所以，能量觉察疗法会先处理家族能量影响，然后再关注精神分析重视的童年创伤，再到成长过程中的各种情感创伤，基本上不太重视现实事件、人际纠缠。各种生活现实压力的承受能力，会随着当事人的消极能量的解消而变得强大起来。

尽管能量觉察观点很容易应用于很多领域，觉察技术也极可能深入灵修领域，激发特别感知能力，但是目前暂只关注其在心理治疗上的意义。

能量觉察疗法的最大亮点——能量感应治疗，以前所未有的信心宣告：我们可以间接治疗！隔山可以打牛！对于无法前来接受心理咨询，或很难建立咨询关系的人，比如严重神经症、人格障碍患者、精神病患者，我们可以先通过患者父母或兄弟姐妹一个人，先做家族能量沟通，解除压在他们身上的无意识能量，可显着缓解其症状、产生咨询意愿，甚至可能直接疗愈！这已经是事实经验得出的结论。世纪30年代，沙利文、霍妮、弗罗姆、艾里克森等在解释精神病的成因时，强调社会因素、文化因素对人格的影响。尽管他们的理论侧重点各不相同，但是对弗洛伊德的精神分析论均既有继承，又有修正和发展，故被称为新精神分析论。

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