当前位置: 首页 > 执业医师 > 临床执业医师 > 辅导精华 > 临床执业医师辅导考试资料-踝关节柔韧性练习的简介
临床执业医师辅导考试资料-踝关节柔韧性练习的简介
来源:张博士医考官网 作者:杨兴菊 2021-11-23 09:54:47
踝关节柔韧性练习的简介:

柔韧关系着关节活动幅度的大小,柔韧素质的好坏直接影响完成踝关节各种动作的质量和技术水平提 高。北京张博士医考搜集柔韧素质的提高,不仅取决于关节软骨、关节囊、韧带的弹性和伸展性等方面的改变,而且也取决于对抗肌之间的协调性,以及神经系统对肌 肉的收缩、放松的调节。踝关节所需的柔韧,不是软而无力的柔软,就是说,在做大幅度动作时,肌肉仍能快速而有力的收缩。踝关节的柔韧性训练,主要是提高小 腿三头肌的伸展和弹性。

「北京张博士医考www.guojiayikao.com整理,如有转载,请注明出处」

学习指南
配套图书
红宝书/张博士医考红宝书系列2023新版

860.00

 购买
年品质如约
300
300+老师团队
333
333家分校服务
365
365天竭诚服务
24小时在线服务 张博士医考客服
联系客服
京ICP备19006576号-1   咨询邮箱:zhiyeyishi@aliyun.com     京公网安备11010202008671   投诉电话:18701537533   传真:010-63588455
Copyright © 2007-2029 www.guojiayikao.com All Rights Reserved   北京协合张博教育科技有限公司 版权所有 营业执照
找组织
扫码找组织

关注公众号

在线客服